Ada beberapa produk kecantikan impor di pasar menjanjikan untuk mengubah kulit Anda dalam beberapa menit saat Anda menggunakannyanya , namun kebenaran masih diragukan , bahwa perawatan kulit secara alami adalah masih yang paling aman, termurah dan terbaik pilihan untuk diambil .
Apakah Anda sudah punya kulit yang bagus?
Tapi jika kulit Anda wajah, dada, punggung, lengan atau paha bukan apa yang Anda banggakan, mengapa tidak mencoba tips sederhana ini , tips alami yang dapat memberikan manfaat pada kulit berseri-seri, bersinar yang membuat temanmu akan iri.
1. Hindari menggunakan spons yang kasar
Tidak seperti bagian belakang panci dan wajan, kulit Anda tidak perlu menggosok keras untuk menjadi bersih. Jadi jangan berlebihan. Sebuah spons ringan lebih aman dilakukan. Selain memilih spons yang halus , pilihlah juga untuk sabun yang lembut pada kulit.
Aturan umum /cara dalam memilih sabun dan pelembab adalah dgn memilih sisi bahan dari label produk untuk melihat apakah mereka mengandung pelembut, surfaktan yang diturunkan dari tanaman.
Anda tidak perlu menjadi seorang profesor kimia untuk memecahkan kode bahwa coco- merupakan awalan sama dengan kelapa dan gluco- berarti berasal dari gula buah.
2. Melindungi diri dari matahari
Penelitian telah menunjukkan bahwa paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerutan, bintik-bintik penuaan, meningkatkan risiko kanker dan banyak masalah kulit lainnya.
Matahari begitu penting bagi kelangsungan kehidupan di planet ini dan sumber energi terbesar di alam semesta.
Hindari paparan sinar matahari langsung sekitar pukul 10:00-02:00 siang, ketika sinar matahari memancarkan sinarnya yang terkuat.
Jika tidak, gunakan pakaian pelindung jika Anda harus berjalan atau bekerja di bawah sinar matahari langsung.
3. Jangan merokok
Kementerian Kesehatan telah sering memperingatkan bahwa merokok dapat menyebabkan kematian di usia muda.
Tetapi jika Anda adalah salah satu dari mereka yang tidak takut mati muda, maka Anda mungkin harus mempertimbangkan untuk berhenti merokok karena sangat berdampak bahaya terhadap kulit Anda.
Merokok membuat kulit Anda lebih tua dan memberikan kontribusi dalam timbulnya keriput.
Bagaimana?
Nah, kulit kita membutuhkan sejumlah oksigen dan kelembaban untuk berfungsi optimal sepanjang hari. Merokok akan menggunakan sebagian besar air Anda, menghabiskannya oksigen yang seharusnya untuk kulit Anda, dan membuat Anda rentan terhadap masalah kulit.
Sekarang, kita tidak ingin itu kan?
4. Silahkan rawat / manjakan kulit Anda
Manjakan kulit Anda. Mengambil tindakan pencegahan terhadap kecelakaan tubuh.
Mencukur hati-hati. Mencukur sehari-hari dapat merusak pori-pori pada kulit Anda. Sekali dalam dua, tiga hari sekali akan jauh lebih baik.
Hindari sabun yang kuat. Jika kulit Anda kering, gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
5. Makan makanan yang sehat
Sementara kebersihan yang tidak tepat dapat memiliki beberapa efek negatif pada kulit Anda, diet yang tepat dapat membuat Anda terlihat lebih sempurna.
Sederhananya .
Mengambil banyak buah-buahan. Sertakan sayuran di setiap makanan yang Anda ambil. Mengkonsumsi biji-bijian seperti gandum lebih (tepung terigu, roti gandum), millet, dan beras merah dari makanan bertepung.
Dan jangan mengabaikan protein tanpa lemak. Coba daging kurang lemak, makanan laut/ seafood seperti ikan mengadung banyak asam lemak omega-3, kacang-kacangan dan kacang tawar.
Singkatnya, sebuah, diet seimbang yang sehat adalah cara cerdas untuk membuat kulit terlihat sehat dan segar .
6. Gunakan pakaian yang cocok
Kulit Anda adalah organ terbesar dari tubuh Anda dan organ utama dalam membuang berkeringat. Meskipun tidak buruk berkeringat, penting bahwa kulit mampu membuang keringat dengan cepat . Jika tidak, Anda mungkin mulai memberikan bau badan / kulit memuakkan dan bahkan dapat menyebabkan infeksi pada kulit.
Setiap musim membutuhkan pakaian yang sesuai untuk memfasilitasi penguapan keringat.
Mengenakan pakaian berwarna gelap di musim kemarau akan membuat Anda berkeringat lebih banyak dan membuat berkeringat tinggal lebih lama untuk kering pada kulit Anda.
Dianjurkan untuk memakai pakaian yg berwarna terang yang Anda merasa benar-benar nyaman di kulit dan tubuh anda.
7. Gunakan Madu Alami
Jika Anda masih ragu tentang manfaat penggunaan madu dalam perawatan kulit, maka Anda akan kehilangan nomor satu sumber luarbiasa kesehatan kulit .
Madu mengandung berbagai macam khasiat dari nilai obat yang sangat besar . Sebuah antibiotik alami, madu dikenal dapat membantu mengurangi ketombe, menyembuhkan lesi kulit, dan mengobati luka dan luka bakar.
Labels:
Perawatan Kulit
Terimakasih anda telah membaca 7 Cara Alami Mendapatkan Kulit Mulus Sempurna. Berbagi dengan Teman...!
0 Comment for "7 Cara Alami Mendapatkan Kulit Mulus Sempurna"
Silakan berkomentar dgn kata-kata yang sopan karena perkataan adalah cermin dari pribadi anda .
Terimakasih.